Des Vedas aux Upanishads, de la Bagavad Gita aux Yoga Sutras, du tantra au hata yoga pradipika, le yoga a toujours été pluriel.
Le yoga moderne est le fruit de cette diversité. C’est cette richesse que nous vous proposons d’explorer. Cette exploration est une mise en relief de ce qui différencie chacune de ces pratiques, mais surtout une compréhension de ce qui les relie entre elles.
Vous pourrez ainsi expérimenter et comprendre les origines de nombreux styles : yoga d’alignement (inspiration Iyengar), Yin, Vinyasa, Flow, Hata Yoga, Ashtanga et Viniyoga.
Ce séjour est à la fois un voyage au cœur du yoga moderne et également un voyage plus intime à travers toutes les émotions et les sensations que ces pratiques nous font ressentir.

Charles est diplômé d’un yoga teacher training de 200 h et a suivi également plusieurs formations complémentaires en anatomie (30 h), Respiration (30 h) et Yin yoga (50 h). Il a dans sa pratique toujours été curieux et a expérimenté de nombreux styles,  sources de prise de conscience et de découvertes.

Stage de 4 jours à 460 €, hébergement et repas compris.